insomnia
不眠症
不眠症は、典型的には、眠れないために、日常生活を円滑に送ることができなくなる障がいです。成育環境は発症に関係なく、普通に生活していても発症することがあり、発症のあり方はさまざまです。自然に緩解することもあります。
原因は不明なこともありますが、生活習慣やストレス、からだの不調など多くの原因で不眠症を発症します。睡眠習慣の改善や、生活環境の調整で改善することがあります。
当院では不眠症に対する治療として、標準的な治療を行っています。
ご本人が感じる、あるいは周りの人が気づく不調
- 寝つけない
- 朝早く目が覚めてしまう
- 何度も夜中に目が覚めてしまう
- 日中眠くなる、疲れやすい
起こりうる症状のまとめ
こころの症状
- 時にイライラ、憂鬱
からだの症状
- 不眠、疲れやすい、日中の眠気
行動の症状
- 特にありません
最後に
不眠は、多くの精神障がいでみられる普遍的な症状です。からだの病気で不眠症を合併することもあります。不眠の原因は多岐にわたるので、正確な診断は医師などの専門職の診察が必要です。
